In relazione con
il suo Corpo & la sua Voce
Entrare in contatto con il proprio corpo, la postura e il movimento. Collegare il corpo alla voce ed esplorare le qualità vocali. Propongo un approccio dolce e graduale per riconnettersi con il suo corpo e la sua voce, aprendo uno spazio dedicato alla creatività e alla sua parte poetica.
Il nostro organismo ha una biochimica complessa in relazione con l'ambiente. Quando si presenta un problema di salute, spesso dobbiamo cambiare alcune abitudini, il che può essere molto destabilizzante e demotivante.
La pratica proposta accompagna e sostiene questi cambiamenti. È semplicemente tornare ad essere curiosi e sentire i benefici della relazione corpo-voce. Lasciare che uno spazio interiore coltivi il proprio rapporto con il mondo nel contatto tra la sua storia e l'esperienza del momento presente.
Il mio approccio si basa su più di vent'anni di esperienza professionale attraverso il mondo nel teatro e nel canto, sui miei studi in salute funzionale e su una formazione sull'istamina con il Dott. Wetchoko.
Per Chi
Per tutti. Non sono necessarie competenze o talenti. Ognuno entra in ascolto del proprio ritmo.
Cosa si frappone tra sé e il proprio corpo?
Problemi di salute,
Troppe attività e obblighi,
Monotonia e/o mancanza di forza,
Difficoltà psicofisiche,
Isolamento.
Vedremo come essere disponibili ed esplorare spazi che ispirano a creare. È una ricerca personale che si esprime per connettersi con il mondo e rinnovare le nostre percezioni.
Sessione
Contattami per le sessioni individuali online. Sono anche disponibile di persona a Firenze, occasionalmente in Belgio e altrove.
La durata è di 45 minuti.
Le sessioni di gruppo, online e in presenza, arriveranno presto.